Dieser helle essbare Kern wächst in den Pinienzapfen heran und besitzt einen sehr angenehmen, feinen Geschmack. Pinienkerne sind in der mediterranen Küche sehr beliebt ob zum Backen, in Salaten oder zum Knabbern.
Bezeichnung
Pinienkerne
Nettofüllmenge
100 g
Artikelnummer
109337
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
Brennwert | 3175 kJ |
Kalorien | 767 kcal |
Fett | 68 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g |
Kohlenhydrate | 13 g |
davon Zucker | 3,6 g |
Eiweiß | 24 g |
Salz | 0,01 g |